Havde meldt mig på Randers kommunes hold inden rygproblemer begyndte. Derfor med bange anelser og med blot 50 km træning seneste 5 måneder, at jeg stillede op for at udfylde min del med 4 runder á 5,73 km.
Gik bedre end forventet - løb på 4:26, 4:24, 4:32 (nat) og 4:26 min/km. Slet ikke tosset set i lyset af at jeg først begyndte at løbe igen d. 21. juli samt at nerveforsyningen til højre fod slet ikke er på plads endnu.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Hej Jens
SvarSletJeg vil først og fremmest sige tusind tak for en blog omkring dine rygproblmer. Jeg har haft rigtig meget gavn af at læse den, da jeg selv har stået med de samme problemstillinger og valg. Er for 14 dage siden blevet opereret for en prolaps i lænden på Rygcenteret også. På mange måder har din blog været med til at tage mit valg om, i det hele taget at blive opereret, men også samtidig give mig et lys forude om, at man faktisk får det godt igen. Det håb har du givet mig.
Hvis du vil læse lidt om mit forløb er det på www.anesryg.blogspot.dk.
Endnu engang 1000 tak. Kunne være hyggeligt at høre fra dig.
Med venlig hilsen Ane