Blev vækket et par gange i løbet af natten af såret - selve syningen har det fint, men 3-7 cm på begge sider af nederste del af syningen er der lidt hævelse og stor ømhed. Ingen rødmen. Sikkert blot irriterede muskler. Tog et par Panodiler.
Nøjedes med 1 km på dagens første gåtur - højre fod "klapper" ned når jeg går - mangler lidt kontrol. Går do bedre med at holde balance på et ben.
Brugte skuffejernet lidt ude i gårdspladsen - begge hænder, ingen drej og ingen løft.
Kom total op på 5.1 km fordelt på 4 ture med gns. 5.5 km/time. Tog en Panodil inden sengetid for bedre at kunne ligge på ryggen.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar