Så er der gået 19 dage siden operationen. Ugen har været præget af mange gå-ture - har nu rundet 115 km. Stadig problemer med højre fod. Kan en gang imellem mærke lidt snurren i lår og fod - især om morgenen - men ikke noget der minder om smerter.
Har rykket for genoptræning hos kommunen, men der er vist ikke megen individuel behandling - må vente til hold. Ender med at jeg begynder at arbejde fuld tid inden jeg kommer i formel genoptræning.
I dag blev det til 30 km el-cykel; 3.5 km gå-tur plus håndskubber på græsplæne - her er teknikken at støtte albuer på ribben, så ryggen ikke belastes særlig meget.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar